PSIHOTERAPEUT,  PSIHOLOG  &  LIFE COACH

TINERI, ADULȚI & CUPLURI

TELEFON CABINET : 0724377668

E-mail: contact@psihoterapieconsiliere.ro

 

Poza despre cabient psihologic Bucuresti.Cabinet psihologic București.

Te invit la cabinetul meu psihologic, în Bucuresti, Calea Călărași, nr 165.

 

Consilier, Psiholog, Psihoterapeut, Psihiatru…este important să avem o idee despre ce face fiecare, ca să știm exact de cine avem nevoie!

Consilierea psihologică se concentrează pe aspecte privind autocunoașterea și dezvoltarea optimă a resurselor proprii.

Se adreseaza in special persoanelor sănătoase aflate în dificultate sau celor care vor să-și îmbunătățească relatiile cu ceilalți.

Consilierul îl ajută pe client să controleze o situatie de criză și îl asistă în găsirea unei soluții la problema cu care se confruntă. De regulă, presupune un număr mai redus de ședinte față de psihoterapie și abordeaza tulburări mai puțin severe.

Psihicul se referă la totalitatea elementelor care formează mintea. În mod specific, în teoria psihanalizei  Freudiene , psihicul este format din Sine, Eu și Supra-Eu, care includ atât componente conștiente, cât și inconștiente.

“Nu este niciodată prea târziu să devii cine ești cu adevărat’

George Eliot

Poza despre Psihoterapie Online din cadrul cabinet psihologic Bucuresti.

Psihoterapia se ocupă cu tratarea afecțiunilor mentale, folosind  mai degrabă metode psihologice, decât medicale.  În ședințe  se lucrează la un nivel mai ridicat de profunzime, nu doar cu partea evidentă a lucrurilor.

Psihoterapia este de mai multe feluri, precum: psihoterapie psihanalitică, tranzacțională, cognitiv-comportamentală, integrativă, rațional-emotivă și comportamentală, experiențială, terapii scurte, centrată pe soluții, terapia analitică, somatoterapie, hipnoză și hipnoterapie, terapia gestalt.

Cine este psihoterapeutul? Adesea, oamenii confundă psihoterapeutul cu psihologul sau psihiatrul, însă fiecare dintre ei se ocupă cu lucruri diferite, astfel: psihologul, care a absolvit o facultate de psihologie  se ocupă, generic, cu studiul minții umane, psihiatrul este medic și se ocupă cu diagnosticul și tratamentul tulburărilor psihice. Psihoterapeutul este fie medic, fie psiholog care însă, a făcut suplimentar o formare de mulți ani în psihoterapie.
Atunci cand cauti pe internet spre exemplu cabinet psihologic Bucuresti, vei gasi extrem de multe variante de luat in calcul. Insa nu vei sti niciodata care va fi rezultatul final. Este ok, este normal sa existe aceasta dilema, insa cu mine iti garantez ca vei avea rezultate in tot ceea ce doresti sa schimbi la tine sau sa imbunatatesti.

Psihoterapie online.

Cu toții știm că în intimitatea casei noastre este mai bine decât oriunde. Poți păstra această familiaritate chiar și când facem psihoterapie, pentru că Îti pot oferi servicii de psihoterapie prin intermediul Skype, FaceTime, Whatsapp.

Te astept atât online, cât și la cabinet în București pentru a  rezolva împreună toate problemele cu care te confrunți.

Trebuie să știi că la ședințe vom vorbi atât despre experiența ta trecută, cât și despre ceea ce ți se întâmplă în prezent. Asta ne va ajuta să punem bazele unui viitor armonios, care sa te avantajeze oricare ar fi drumul tău in viață.

Beneficiul psihoterapiei cu mine? Te asigur că Vei vedea viața cu alți ochi, conflictele tale  interioare se vor estompa sau chiar vor dispărea, încrederea în propria persoană va crește, iar cunoașterea de sine va fi propriul tău aliat.

Îți dau această asigurare atât eu, în mod direct, cât și  clienții mei.

Începând cu prima noastră interacțiune și prima ședință,  cunoștintele mele psihologice  și experiența mea de viață îți vor fi ȚIE de folos.
Orice cabinet psihologic din Bucuresti sau de orinunde din tara trebuie sa puna clientul pe primul loc orice ar fi! Omul ajunge la un cabinet psihologic pentru ca are nevoie de ceva! Acesta trebuie tratat prompt si cat mai repede!

“Oamenii vin în terapie nu pentru a-și schimba trecutul, ci viitorul’

Milton H Erickson

 

 

REALITĂȚI DIN CABINET

Poate s-a întâmplat în decursul timpului să îți dorești sau să simți nevoia să vorbești cu un psiholog/psihoterapeut, dar să eziți să faci acest pas pentru că nu știi la ce să te astepți, nu știi ce se întâmplă efectiv într-o terapie, nu ai suficientă încredere să te deschizi în fața terapeutului sau pur și simplu nu știi  care este rolul acestuia în schimbarea vieții tale.


Știu cât de dificil este să faci primul pas și să începi un demers terapeutic. Ai vrea, dar te răzgândești pentru că ai zile în care te simți foarte bine, ești echilibrat și te înțelegi cu toată lumea. Și uite așa, te tot întrebi dacă ai cu adevărat nevoie de terapie sau  dacă nu cumva te poți descurca sau ajuta singur.

Într-un final, decizi să acționezi atunci când suferința devine apăsătoare și ai vrea ca totul să se rezolve repede.

Ai nevoie de un cabinet psihologic  Bucuresti? Eu te aștept să explorăm și să aflăm împreună CINE EȘTI!

 

TOTUL ÎNCEPE DE LA RELAȚIA ÎNTRE CLIENT ȘI TERAPEUT, DE LA POTRIVIREA EMOȚIONALĂ DINTRE CEI DOI!


Poza despre relatia dintre client si psihoterapeut.

Încă de la primul contact și pe tot parcursul terapiei, relația care se construiește între client și consilier/terapeut este cea mai importantă. Pentru acest motiv este vital să alegi pe cineva cu care să te simți confortabil și în fața căruia să te poți deschide. Afla mai multe despre mine aici.


Personal, îmi doresc să creez  o relație terapeutică optimă cu toți clienții mei, să le permit acestora să se simtă liberi să exprime ceea ce trăiesc sau simt.

Ce stă la baza acestei relații terapeutice?

– Creez o atmosferă de încredere, un mediu confortabil și prietenos

… să poată vorbi cu ușurință despre ei înșiși și viața lor, despre stările dureroase sau confuze care îi fac să se simtă nefericiți sau inconfortabili cu ei înșiși.

– Sunt atentă la felul in care îi influențeaza fiecare stare pe care o trăiesc.

….pentru a afla împreună motivul pentru care devin influențabili

– Îi ajut să-și îmbunătățească felul în care se percep pe sine

.pentru a crește nivelul de intimitate în relații

– Le accept felul de a fi și de a gândi, fără a-i judeca.

arătându-le că fiecare dintre noi merită atenție și are nevoie să fie privit în afara prejudecăților.

– Le ofer posibilitatea de a se uita la problemele  lor și din alte perspective,

pentru că, de cele multe ori, percepția în  alb-negru este limitativă.

– Îi  tratez cu înțelegere și respect.

– Îi ajut să-și găsească soluții la problemele de viață, să rezolve conflicte personale sau profesionale și să ia decizii importante legate de relații sau carieră.

– Le ofer un timp și spațiu doar pentru ei (în cele 45 de minute, ei devin cei mai importanți prntru ei, devin universul discuțiilor și gândurilor lor)

să se simtă liberi să se manifeste cum simt: să vorbească, să plângă, să fie disperați sau doar să reflecteze.

– Îi ajut să-și găsească propriile răspunsuri la problemele cu care se confruntă, fără a-i influența in vreun fel.

… pentru a învăța să se bazeze pe propriile forțe și  să capete încredere  în sine.

-Accept că fiecare dintre noi are un ritm diferit de înțelegere și reactie și astfel nimic nu se întâmplă pe grabă.

 

 

Incepe chiar de azi sa ai parte de incredere crestere si curaj.

my approach

CE POȚI AȘTEPTA DE LA TERAPIE?

Afla care sunt avantajele terapiei psihologice.
Un spațiu de încredere unde primești suportul unui profesionist în explorarea oricărei situații care te depășește sau pe care îți dorești să o înțelegi mai bine.

Un loc în care nu ești judecat sau criticat, iar ceea ce spui rămâne confidențial.

Indiferent dacă îți propui să tratezi o problemă specifică precum anxietatea, teama de respingere sau stima de sine scăzută sau pur și simplu îți dorești o viață împlinită, terapia te va ajuta să câștigi o noua perspectivă asupra vieții.

ÎN CE FEL VEI BENEFICIA?

Care sunt beneficiile unei terapii?
Fiecare client are un set de probleme unice, însă, indiferent de felul în care îl ajut, scopul meu rămâne același: îmi doresc ca cei care vin la terapie să aibă sentimentul că sunt ascultați, înțelesi și ajutați într-un mod profesionist să își transforme viețile.

NU ESTE SUFICIENT SĂ VORBEȘTI CU UN PRIETEN APROPIAT DESPRE PROBLEME TALE ȘI SĂ SE REZOLVE TOTUL!

friends talking
A vorbi cu un prieten înțelegător te poate ajuta pe moment, însă nu este același lucru cu a vorbi cu un profesionist, care, datorită experienței și expertizei sale, te poate ajuta să faci schimbări concrete în viața ta.

De multe ori se poate întâmpla ca prietenii să nu înțeleagă  situația prin care treci sau se pot teme că se vor încărca cu problemele tale și se retrag.

Ai cautat cabinet psihologic Bucuresti bun si nu ai gasit? Eu te ajut să faci primul pas către o viață conștientă și armonioasă! 

 

DE CE PLEDEZ PENTRU O ÎNTÂLNIRE CU UN PSIHOTERAPEUT? 

 

psychoterapy

 

Pentru că problemele la care refuzăm să ne uitam nu vor înceta să existe doar pentru că nu le dăm atenție, ba dimpotrivă, ele vor crește, angrenând în jurul lor și alte probleme.

Întotdeauna am considerat că persoana care vine la terapie știe cu ce se confruntă sau cunoaște cauzele problemelor sale, însă nu dispune de mijloacele necesare pentru a se ajuta singur. Este atât de angrenată în propria poveste și percepție, încât nu mai poate fi obiectivă și privi de la distanță ceea ce i se întâmplă.

Nu trebuie să îți trăiești viața simțindu-te singur sau suferind pentru că îți este greu să faci primul pas către o viață care să te  satisfacă.

ESTE NEVOIE SĂ TE SIMȚI ÎNTR-UN ANUME FEL CA SĂ APELEZI LA UN TERAPEUT?

feel

De-alungul experienței atat in cadrul cabinetului psihologic din Bucuresti cât si online, am observat că, în cele mai multe situații,  clienții ajung într-o terapie în momentul în care se confruntă cu o problemă specifică și nu îi găsesc rezolvare.

Însă, tot mai des, remarc că încep să vină la terapie și clienți care pur și simplu își doresc să se cunoască mai bine, pentru a avea o relație sănătoasă cu ei și cu ceilalți.

Indiferent însă de motivația fiecăruia, clienții ajung nu doar  să își rezolve problema cu care au venit, ci si alte probleme complementare.

 

CÂT DE REPEDE TE POT PRIMI?

appointment 1
În funcție de disponibilitate, însă adesea este posibil să stabilim o întâlnire la scurt timp dupa cererea ta.
Poți face acum primul pas!

Îmi poți trimite un email sau îmi poți telefona pentru a avea o discuție confidențială despre cum te pot ajuta.

 

 

 

DACĂ TE AFLI ÎNTRUNA DIN ACESTE SITUAȚII, TE INVIT SĂ VORBIM DESPRE ELE!

În viața de zi cu zi….

DAILY ROUTINE
dorești să ai o viață împlinită emoțional,
– simți nevoia să înțelegi ce se întâmplă cu tine sau vrei să te cunoști mai bine.
– esti nefericit fără să ai motive justificate de nemulțumire.
– te auto-sabotezi exact atunci când urmează să aduni laurii.
– treci printro situație de viață neplăcută, tristă sau fără speranță și ai nevoie de cineva care să te ajute să o depășești .

În relațiile apropiate

relation
nu te poți atașa sau apropia de cineva.
– te simți singur și abandonat deși te afli într-o relație de cuplu.
– ai tot timpul în minte gândul că vei fi înșelat sau abandonat
– îți înșeli partenerul chiar dacă îl iubești
– dorești să termini o relație neproductivă, dar îți este teamă de singurătate sau de reacțiile celuilalt.

Simți adesea

alone– nevoia să vorbești cuiva despre tine fără sa fii judecat sau criticat pentru ceea ce ești sau gândești.
– nevoia unei persoane lângă tine care să te asculte și să te înțeleagă așa cum ești.
– că modul în care acționezi este mai degrabă în defavoarea ta, că soluțiile personale te țin mai mult pe loc decât să te ajute să ieși din impas.

Iti sugerez sa cauti pe internet cabinet psihologic Bucuresti iar daca nu gasesti ceea ce iti doresti, te astept la mine! Vom stabili o relatie care te va ajuta sa devi TU!

……… TE AȘTEPT SĂ VORBIM DESPRE TINE!

discuss

Cabinet psihologic Bucuresti, ai nevoie de un psiholog online? Sunt psiholog in Bucuresti si ofer psihoterapie online in toata tara, iar daca esti din Bucuresti te invit la cabinet sa descoperim impreuna cum putem rezolva problema ta. Ofer consiliere psihologica in in Bucuresti.